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却是极大，依靠吐纳呼吸之法，李杰竟然有了气感。
陆教习讲过，武功分为内功和外功，外练筋骨皮，内练一口气，陆教习传授的吐纳呼吸之�
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却是极大，依靠吐纳呼吸之法，李杰竟然有了气感。
陆教习讲过，武功分为内功和外功，外练筋骨皮，内练一口气，陆教习传授的吐纳呼吸之�
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