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是可以滋润人的身体经脉，帮助人体开阔丹田的。
炼气之法，就是如此。
当灵气游走于周身，能够依靠拳脚之力震出，那便炼气圆满。 <
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炼气之法，就是如此。
当灵气游走于周身，能够依靠拳脚之力震出，那便炼气圆满。 <
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